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感冒发生后,可以适当泡澡。
但是需要注意,如果体温过高,比如超过38.5℃,这时尽量不要泡澡,否则不利于机体退热,甚至还有可能会导致浅表的毛细血管扩张。感冒期间本就存在身体乏力、头晕等症状,此时很有可能会加重症状。
另外,泡澡时也要掌握好水温,40℃左右即可。泡澡之后一定要立即将皮肤表面的水分擦干,做好保暖措施,尤其是保护好膝关节和肩关节,避免空调或者风扇直吹。泡澡之前也要多喝水,因为泡澡的过程会对体内水分进行一定的消耗,喝水有利于防止脱水。
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