小儿拉稀水，可以采用以下四个方法进行缓解：

1.口服补液盐。孩子拉稀水后需要及时补充水分和电解质，适当地口服补液盐可以有效防止脱水和电解质紊乱的出现。

2.口服蒙脱石散。宝宝拉稀水可以口服蒙脱石散进行治疗，可以有效起到保护肠黏膜和减轻毒素对肠道的损伤，有效缓解腹泻的症状。

3.口服益生菌。宝宝拉肚子可能是肠道菌群失调而导致，可以口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。

4.需要根据孩子大便常规的检查结果，适当地使用相关药物进行抗感染的治疗。很多时候拉肚子可能是细菌感染而导致，需要采用头孢类抗菌素进行治疗。