女士做肛门镜检查前需要做以下准备：

首先，患者需要避开月经期，以免造成生殖系统感染。

其次，检查前需要排空大便，以免影响检查结果，可以通过口服乳果糖或者聚乙二醇4000散等缓泻剂，或者使用开塞露刺激排便。排便后最好使用温水清洗肛门。

再次，检查前还需要充分润滑肛管，可以使用石蜡油润滑肛管，避免检查的过程中摩擦损伤肛管皮肤。检查前患者还需要放松心情，不要过分紧张，避免肛门括约肌出现痉挛而影响检查过程。