饭后低血压怎么办

饭后低血压是比较常见的，特别是一些女性或者是老年人更容易发生。由于食物进入体内以后，胃肠会消化食物从而引起供血不足，就容易引起餐后低血压。

餐后低血压的患者一定要避免大量地进食热量的食物，还要避免吃过多的碳水化合物。日常生活中可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且要避免暴饮暴食，对于改善餐后低血压的症状会有一定的帮助。

日常生活中还要适当地增加食物中钠盐的摄入，也可以多喝温开水。适量地进行一些体育锻炼，对于促进循环也会有一定的帮助。饭后低血压的患者要避免在餐后马上地进行体育锻炼。