散光是没有什么保守治疗的办法的，包括眼罩治疗，没有效果的。散光的治疗主要是成人之后激光手术或晶体植入术。现在这种手术方式还是非常成熟的，大部分的患者都会有一个很好的视力，可以摘镜，甚至高度近视都可以，术后的并发症也非常少。

尽管有治疗的办法，平时还是要尽量的减少用眼时间，避免形成更大度数的散光，尤其是减少看近距离东西的用眼时间，因为这个才是最容易形成散光的原因。

必要的时候是可以到医院检查的，是否可以配戴角膜塑形镜的，可以防控度数的增长。