子宫壁太薄应注意多吃一些雌激素含量相对较高的食物来进行调理，比如豆制品、鸡肉、羊肉、蜂蜜等，还可以吃能补充雌激素的药品，但是服用药物必须谨遵医嘱。女性应该做好避孕的措施，因为经常做人流术就会导致子宫内膜变得非常薄。

平时多加强营养，多吃一些有助于补气血的食物，因为长期体质差也是导致子宫壁薄的一个重要原因。还应该注意多加强身体的锻炼，因为运动可以使子宫处于充血的状态，有助于子宫内膜的生长。

不要擅自服用减肥药，因为有可能会使内分泌失调而导致子宫内膜壁过薄。