颞下颌关节有弹响可能是过度活动，比如突然用力张口，导致关节活动度过大，导致不稳定造成。也可能是因关节处出现炎症，使关节活动受限，出现异响、疼痛、嵌顿等现象，或者是患者咀嚼较为坚硬的食物，导致关节异常活动。

当患者出现颞下颌关节有弹响时，可以选择药物保守治疗，主要以缓解症状为主。对于药物治疗无效患者，可以选择手术治疗，进行关节复位。

同时，患者也可以进行按摩、热敷来改善症状，减轻疼痛感。但还是建议患者及时到医院进行检查，对症治疗。