婴儿恶心、干呕时家长千万不要慌张，仔细观察婴儿表现后采取适当措施。

1.调整饮食结构。如果此时患儿添加辅食，如果饮食油腻或太多粗纤维食物，会强烈刺激咽喉部黏膜患儿会出现强烈不适感，会表现为上述症状。应调整饮食多吃清淡易消化的食物，例如小米粥、馒头、面条等。也可以多吃蔬菜、水果，例如苹果、菠菜等。

2.按摩腹部。婴儿食入大量母乳后超过胃肠消化负担，会不断刺激食管及咽喉部，患儿会恶心、干呕，此时可以采取适当力度顺时针按摩腹部促进消化缓解症状。

3.按压腹部。如果患儿误食小件硬的物品后，卡在咽喉部或食管处，由于异物强烈刺激婴儿会有剧烈恶心、干呕，此时要快速实施海姆立克急救法，排出异物。