小孩子容易骨折,一般需要进行饮食调理,同时还要注意避免剧烈运动。
儿童由于正在生长发育的阶段,骨骼可能比较脆弱。如果发生摔倒等外伤,或者在剧烈运动的过程中,很可能会发生骨折。如果儿童经常发生骨折,可能和钙质的摄入量少有很大关系。对于这种情况,首先需要注意避免剧烈的运动。在日常生活中,要注意避免摔倒。同时需要多吃一些含钙较为丰富的食物,比如豆腐、鱼、虾、牛奶等,也要多食用牛肉、鸡肉等肉类食物补充蛋白质,才能有效避免骨折的发生。
如果经常出现骨折,建议患者到医院请医生诊断。
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