月经提前3天是什么原因

月经提前3天可能是正常的生理现象，女性的月经周期是一个大致的时间段，不是固定多少天。而且也不能和大多数人的月经周期相比较，每个人都有自己固定的月经周期。

正常女性的月经周期是21~35天，大多数是28~30天。如果平时的月经周期是正常，提前一周和推后一周之内都属于正常的生理现象。女性的月经也受情绪、环境、睡眠质量、饮食营养等因素的影响。

如果女性近期学习、工作压力比较大，处于紧张、焦虑的状态下，受到惊吓或者有比较大的情绪波动，都可能导致月经提前或拖后。但是月经提前3天也在正常的范围之内，先注意观察。如果月经期是正常，血量也是正常就不用过于紧张。调整情绪睡眠规律，饮食营养均衡，下次月经可能就会恢复正常。