手脚冰冷是缺钙吗

手脚冰凉一般不是缺钙所引起，多是由于微循环障碍或者是末梢神经病变所导致。

有些女性吃得过少容易出现手脚冰凉，这是因为进食量过少，机体为了保证重要脏器的能量供应，包括心脏、大脑，会对肢体的末端部分微循环的血管进行关闭，容易出现手脚冰凉。

其次，一些病理性的原因多见于糖尿病、周围神经病变，患者即可出现末梢神经病变、微血管病变导致手脚冰凉。而缺钙发生在婴幼儿多见于佝偻病，在中老年多见于骨质疏松，是由于缺钙导致的，临床症状可以出现腰疼、无力。

发生低钙血症的时候，应该补充活性维生素D，多晒太阳，激活维生素D帮助钙吸收，使骨的矿化更好，减少低钙血症。