晒黑了会遗传给宝宝吗

长期晒黑的皮肤，是不会遗传的。因为孩子的皮肤颜色，一般是由父母的基因决定的，有很多情况下，也会出现基因突变的可能，但是几率比较小。

晒黑是因为人体长时间的受到紫外线的照射，皮肤所出现的一种改变。在日常生活中，建议患者一定要避免紫外线的照射，在外出之前半个小时要涂防晒霜、戴帽子、戴口罩、穿防晒衣。尤其是春、夏季节，炎热的太阳下，一定要减少外出。

皮肤晒黑之后，要多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，比如有猕猴桃、西红柿、胡萝卜、卷心菜等。维生素C具有一定美白、抗氧化的作用。