心慌在医学上又称心悸心悸，是指心脏强有力的很快的不规则的波动。强烈的运动之后，心脏有几分钟的心悸是正常的不必顾虑。吸烟、饮咖啡或者是饮浓茶太多，咖啡因或者是尼古丁的刺激。一般的精神紧张，都会有心悸现象的发生。

如果不是因为上面所述的原因或者是运动情绪的影响。出现胸闷气短，并伴有恶心呕吐的迹象，都有可能是心脏原因导致的，也有可能是自己身体缺氧导致的出现心慌、气短之后都应该做好相应的护理措施。并应该注意舒缓自己的血液，如果引发恶心、呕吐，更应该做好治疗措施。调整好适当的饮食和睡眠，这样都可以帮助到治疗。