肚子突然变大的原因有以下几点：

1.长胖导致。有些患者在生活中长期坐着并且不运动，不仅会导致身体代谢减慢，同时也会导致腹部明显增大。除此之外，还有一些患者喜欢在吃完饭后立刻躺下睡觉，导致食物中的糖分不能被人体所吸收和消化，最终演变成脂肪。

2.消化系统异常。突然变大也不排除是消化系统出现异常而引起的，这主要和暴饮暴食以及饮食习惯不良有着密切关系。

所以，想要改善此情况，每天可以对腹部进行顺时针按摩，可以加快胃肠道蠕动，从而缓解腹部变大的现象。