扁桃体炎平时需要忌口,避免接触刺激因素,来预防扁桃体炎的发生。
扁桃体炎平时不建议吃刺激性、辛辣的食物,如垃圾食品、膨化食品、辛辣的食物等。避免吃过热、过咸、过甜等刺激性食物,例如甜品、做饭过咸等。
不建议食用过于油腻的食物、不易消化的食物。不消化的食物容易导致消化不良,继发胃酸反流,出现反流性咽炎,咽炎就会诱发扁桃体的发生。
不建议食用热性比较高的水果,比如榴莲、桂圆和荔枝等。扁桃体炎患者多属于过敏体质,不建议食用易过敏水果,例如菠萝等,避免引起咽部黏膜肿胀,继发扁桃体炎的发生。平时尽量少吃生冷的食物,腥类也建议少吃。
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