一到晚上睡觉鼻子不通气怎么办

如果一到了晚上睡觉鼻子就出现不通气的表现，可以通过下列几种方式来处理：

1.在晚上临睡之前适当地饮水，同时使用生理盐水搭配洗鼻器，对鼻腔进行冲洗，将鼻腔内可能存在的水样，或者是脓性分泌物冲洗出来，就可以在一定程度上改善夜晚鼻子不通气的表现。这种解决方案主要适用于因鼻炎，或者鼻窦炎等疾病，导致鼻腔分泌物增多所引发的夜晚鼻子不通气的表现。

2.在晚上临睡之前，适当地开窗通气，或者是用空气净化器来净化室内空气。这种办法主要适用于因为夜晚睡眠的空气环境中，存在可能导致鼻塞的过敏原的情况。