怎么判断骨缝是否闭合

判断骨缝是否闭合，也就是骨骺是否闭合，一般是拍摄手腕关节的X光片，要看手腕的骨骺和干骺端之间的透亮带是否存在。

人体如果骨骼发育成熟之后，骨骺线的透亮带会变窄直至消失，一般在人的青春晚期骨骺线会逐渐地闭合，也就人体不能再长高了。

对人体长高有帮助的是充足的睡眠、均衡的营养饮食，还有适当地进行一些运动，包括一些球类和跑跳类的一切运动，都对长高有一定的帮助。