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如果熬夜1~2次,不会造成月经推迟。如果长期熬夜,会导致月经推迟。
因为长期熬夜会导致身体内分泌系统出现异常,从而影响卵巢的内分泌功能,使女性雌激素和孕激素出现异常,导致雌激素分泌不足,使卵泡发育迟缓,排卵推迟,就会导致月经延迟,也会导致女性痛经。
因此,女性在日常生活中应避免熬夜,保证充足的睡眠,合理休息。不要在工作和生活中有压力,多进行体育锻炼,改善身体状况,有助于改善卵巢的内分泌功能,防止月经推迟。
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