海风吹得头疼，可能是存在血管神经性头痛，应当加强头部的保暖，避免反复受到海风的刺激，并且改变周围的环境。可以对头部进行按摩，并且转移注意力，疼痛的症状可能会减轻。

如果头痛的症状比较严重，还应当使用一些药物进行调理，比如尼莫地平片、氟桂利嗪胶囊。在必要时还可配合口服活血化瘀类的中成药物进行调理，比如安神补脑口服液等。

如果头痛还伴有打喷嚏、咽痛、咳嗽等症状，可能是吹风引起感冒，还应当口服抗感冒的药物进行针对性治疗。