轻度抑郁症的脑电图一般是正常的，但中重度的抑郁症脑电图有可能会出现异常。脑电图主要是反映脑电波的变化。

如果抑郁症患者还出现精神症状，比如焦虑、抑郁、烦躁，有可能会出现异常的脑电波。如果出现脑电波异常，需要在医生的指导下进行进一步的检查，排除癫痫以及脑病的情况。

抑郁症患者在平时生活中应该积极配合医生治疗，同时保持愉快的心情，保证充足的睡眠。在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食尽量以清淡为主，平时可以进行一些户外有氧运动。