临床上引起耳鸣的原因比较多，需要详细检查，查找诱发耳鸣的原因，然后采取下一步针对性的治疗促进恢复，防止长时间耳鸣引起听力下降，严重者导致耳聋的发生。

为了促进恢复，请积极到当地医院耳科进行详细的检查，排除由于神经性耳鸣导致，或者是中耳炎引起的耳鸣、颈椎病引起的耳鸣。

为了促进耳鸣恢复，平时生活规律，注意休息，避免疲劳，不能熬夜，远离噪音环境。不要进食辛辣、刺激性食物。