正常人心率在60到100次每分钟。如果低于60次以下，就考虑窦性心动过缓。超过100次以上就考虑窦性心动过速。窦性心动过缓的危害，主要以心率的具体数值有关。如果心率在55岁每分钟以上，尽管也是偏慢，但是对心脏的射血基本没有什么影响，所以是不需要处理的，按正常人对待就可以。在一些身体状况比较好的人，特别是运动员的人群中窦性心动过缓一般是普遍存在的。如果心率不足50每分钟，那么这种心动过缓对心脏的射血影响比较大，可以引起心脑等重要器官的供血不足。像心慌、胸闷。如果有冠心病的患者，还可以出现心绞痛反复发发作，脑血管动脉硬化的患者还会出现头晕、头痛等脑供血不足的症状。严重的还可以诱发脑血栓。

所以出现这种比较严重的窦性心动过缓，需要进一步检查。明确原因，如果是窦房结功能不好或者有房室传导阻滞的问题。可以采用考虑植入起搏器的方法来缓解。