怀孕一个月孕酮低首先应该做彩超检查，确定孕囊是否在子宫内部，可以排查孕酮低是否是因为宫外孕导致的，如果确定为宫外孕，必须及时进行处理，以免出现大出血的状况，可能会危及到孕妇的生命。

确定为宫内妊娠，孕酮低时应该及时通过肌肉注射或者口服黄体酮的方式来提高孕酮，因为长时间孕酮处于较低的水平，很可能会导致胎停或者流产。

但不能仅因一次化验结果就确定为孕酮过低，因为孕期的孕酮是程脉冲式的释放，需要结合血HCG、雌二醇、B超的情况综合分析。女性可以在备孕期就可以多吃些黄豆、豆浆、豆腐等豆制品，对于预防孕酮过低有一定的作用。