痛经吃中药要注意以下几点：

1.在经期来的前一个礼拜或十天开始服用，在月经期间再继续服用三到四天，效果会更佳。

2.服药时间在饭前半小时或饭后半小时，这样更有利于药效的充分吸收。

3.服药期间禁食辛辣、生冷的，以免影响药效。

4.即便是中药它的见效时间很快，并不代表吃完这几副药就可以不吃了，仍然需要一段时间的疗程来进行巩固。

中药治疗调经的原理，一般都是通过活血化瘀的作用。因为女性痛经大多数是气血、瘀滞、体弱、宫寒引起的，吃中药能活血化瘀，减少血块的形成，从而就会促进血液的排出，而缓解痛经的症状。