胆红素高要找到原因对症治疗。如果是由于饮食不规律、长期熬夜、劳累引起的胆红素升高，建议规律饮食、多吃低脂肪的食物、适当锻炼，一般改善后指标就会恢复正常。

如果出现总胆红素和间接胆红素升高，考虑是否是肝细胞损伤引起的。最常见的是病毒性肝炎，建议抽血检查看是否有谷丙、谷草转氨酶的升高，明确病情之后再进行抗病毒治疗。

其次，要考虑是否有胆道梗阻或者胆道肿瘤，建议做上腹部彩超观察梗阻的原因，看是结石还是肿瘤引起的。根据检查结果，可以考虑手术治疗。