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甲亢需要多喝水。甲亢病人基础代谢率增快引起出汗增多,可能会引起体内水分缺乏,因此可以多喝水。每天建议喝1500~3000ml水,及时补充水分,可以选择淡茶、温开水等。
另外,建议可以适当多吃高蛋白的饮食、适当补充维生素,减少日常饮食中含碘的食物。吃无碘盐、不吃海产品、避免接触含碘的药物,少吃辣椒、咖啡、浓茶等刺激性的食物。
平时应注意规律作息、规律运动、戒烟、戒酒、不熬夜、少看手机等;另外,建议甲亢患者注意控制情绪,少生气、少激动等。
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