手臂黑有先天性因素和后天性因素，要观察具体的原因再进行治疗。

先天性的手臂黑由遗传因素所引起，想要彻底改变，目前可以考虑激光增白或者是一些药物增白疗法，但是花费大。同时生活调整也有一定的改善作用，避免太阳光的直射，再有就是可以用一些含有维生素E的霜剂进行外涂。

后天因素就是由于长期受到紫外线的侵害，特别是在户外工作中或者一些特殊工种，还有就是吃过多辛辣油腻的食物，改善这些生活方式之后手臂黑可以恢复。