3天没有排便属于不正常的现象，为便秘问题。母乳喂养的宝宝，一般每天排便次数在3~5次左右，粪便呈糊状。如果奶粉喂养，宝宝排便次数约每天1~2次，粪便呈条形状。如果宝宝出现便秘的同时还伴有腹胀、腹痛，应及时就诊，可能是肠套叠或肠梗阻疾病引起。

如果宝宝经常发生便秘情况，需要从饮食上进行调理，母乳喂养儿，母亲要增加水果蔬菜的摄入量，避免吃干燥、煎、炸、烤及辛辣的食品，多喝水。如果是人工喂养儿或混合喂养儿，喂奶粉后要喂些蜂蜜水、果汁，及时添加辅食。经常对腹部进行顺时针的按摩，增加孩子的活动量，这样有利于胃肠道的蠕动，有助于对食物的消化吸收。还可补充益生菌，通过调节肠道菌群来改善便秘情况。