长期过度手淫，是造成男性前列腺炎以及前列腺增生的主要因素。

作为健康的男性，在长期没有正常性生活的情况下，偶尔手淫一次，对男性身体健康并没有什么伤害。但是如果长期过度手淫就容易诱发前列腺疾病，这是因为前列腺手淫的时候是处在一种充血状态，长期处在这种充血状态下，就容易诱发前列腺炎以及前列腺增生，并且引起性功能低下，造成男性阳痿早泄。

不过也要知道，过度手淫只是诱发前列腺增生的一个因素，造成男性前列腺增生的原因还是比较复杂的，与年龄有很大的关系，因此，与不良的生活环境还有吸烟也有很大的关系。

因此，要预防前列腺增生，仅仅不手淫是不够的，还需要有一个良好的生活环境。