走路脚面疼怎么办

走路出现脚面疼痛，可能是因为脚底筋膜炎。也有可能是因为短时间内过度地行走、长时间站立，或者是穿一些过度坚硬的鞋子，导致脚底部位的血液循环不好，会出现肌肉和筋膜的无菌性炎症，刺激会引起脚面疼痛。

如出现疼痛的症状，首先要注意休息，抬高小腿可以适当地进行理疗、热敷，促进血液循环，可以减轻疼痛的症状。选择松软舒适的鞋子，避免长期过度地行走。

如果出现疼痛的，脚面红肿，有可能是关节炎或者痛风引起的，可以进行风湿因子检查和尿酸的检查，帮助确诊病因。如果是尿酸过高导致的，需要口服降低尿酸的药物，减轻疼痛。