喉咙淋巴滤泡具体怎么消除，取决于引起的症状。喉咙淋巴滤泡主要是淋巴细胞聚集、堆积而形成，可能是因为长期炎症刺激导致，也有可能是抽烟、饮酒造成。

如果目前增生反应并不是很明显，没有明显临床症状，不需要特殊治疗，但是平时要注意调整生活方式，避免烟、酒刺激，多吃蔬菜、水果。

如果有明显的炎症反应时，需要进行抗炎治疗，例如抗病毒治疗或抗菌治疗。对于增生比较严重，已经引起明显临床症状的，可采取有创治疗，例如射频、微波、低温等离子等。