膀胱经常胀痛可以按摩理疗膀胱和会阴，包括小腹部，这样可以减轻膀胱经常胀痛现象。除此之外，还可以理疗，比如运用红光或者电磁波的方法，减轻膀胱疼痛症状。

膀胱经常胀痛一般和泌尿系统疾病，例如尿路感染、尿路系统结石或者肿瘤有关。所以可以做相关检查明确，例如确诊为尿路感染引起，可以在医师指导下服用左氧氟沙星胶囊和吲哚美辛片治疗。

如果是由于结石刺激膀胱黏膜引起的膀胱疼痛，还可以经常坐热水浴减轻疼痛症状，同时积极排石治疗。膀胱经常胀痛在平时生活中要避免长期憋尿，否则容易加重膀胱疼痛症状。