宝宝一天拉三四次不正常。

正常情况下，宝宝一天1~2次大便。大便次数偏多，如果精神状态比较好，且大便呈正常黄色或黄绿色，那多考虑是饮食过多导致。平时适当控制一下食量就可以，建议少吃多餐。

若大便质稀，清水样便，伴有下腹部疼痛或者恶心、呕吐等不适症状，多考虑存在胃肠炎或者胃肠型感冒等情况，需要及时到医院儿童消化科做便常规、血常规等检查，明确具体病因之后针对治疗。建议平时多注意休息，适当运动，饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果。