亲人去世会诱发抑郁症吗

亲人去世会出现悲伤情绪，这种悲伤情绪是单纯的，持续的时间比较短暂，因此一般是不会诱发抑郁症。但如果悲伤情绪持续时间过长，长时间处于悲伤之中，对自己未来的生活也失去了信心，就很有可能诱发抑郁症。

死亡是生命的最后一个过程，要从心底接纳死亡，心态要端正，多和家人朋友进行沟通、交流，多参加一些集体娱乐活动，尽量保持愉快的心情。

在平时生活要规律、注意休息、劳逸结合、放松自己、舒缓压力，多培养一些兴趣爱好。必要时寻求专业心理医生的帮助，让自己尽快从悲伤的情绪中走出来。