玻璃体混浊是我们日常生活中非常常见的一种疾病，它又分为生理性玻璃体混浊以及病理性玻璃体混浊，而在我们日常生活中较为常见的，则是生理性的玻璃体混浊，也就是人们俗称的飞蚊症，通常造成飞蚊症的原因，大多是人到了一定年纪，随着身体机能的逐渐老化，眼球内的玻璃体也会随之老化，从而出现代谢能力下降，周围组织营养供应不足。于是便出现了眼前飞蚊的情况。

因此，建议出现这种问题的患者，可以通过多休息眼睛，避免劳累，避免视疲劳的情况发生。此外，还可以通过热敷，并且按摩眼部。改善眼周血液循环的方式来缓解飞蚊症的症状。另外对于有高度近视的年轻人，也比较容易出现飞蚊症的情况，可以通过减少用眼，防止近视度数的进一步加深，来减轻飞蚊症的症状。