糖尿病引起便秘怎么治

糖尿病患者出现便秘，可以用以下方法进行防治：

1.每天清晨起来喝200mL温水，温度可以稍微凉一点，以便刺激胃肠道的蠕动。

2.清晨没有起床的时候，多揉一揉肚子，可以顺时针揉50下，逆时针再揉50下，以增加肠道的蠕动。

3.控制好血糖，减少并发症的出现，是治疗便秘的最主要原因。

4.饮食当中多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮，少吃精米、精面。比如多吃红薯、土豆、小米、玉米、荞麦、燕麦替代主食，这样可以增加排便，因为膳食纤维非常丰富。其次，还可以多吃一些新鲜的蔬菜，蔬菜当中膳食纤维最为丰富，可以增加肠道的蠕动。

糖尿病引起的便秘一般不建议食用蜂蜜，因为蜂蜜的含糖量过高，容易导致血糖的波动。