低血糖症可以运动吗

患有低血糖的患者可以进行运动。

但是要注意运动的时间以及运动量，可以在饭后1到2小时内运动，因为这时体内血糖含量比较高，可以降低出现头晕以及其它不适的症状。不建议大量运动，因为大量运动会消耗体内过多的能量，容易导致低血糖症状加重，出现头晕的现象，也会加重饥饿感。

需要注意的是，低血糖患者在病症发作期间不可以进行运动，避免在运动过程中出现晕厥，引发生命危险。 低血糖患者在发作期间应注意休息，多吃含糖量较高的食物，及时补充体内糖分。