注意个人清洁可以缓解肛门肉粒的症状，注意个人的清洁卫生可以保持皮肤的新陈代谢，从而保持了皮肤正常的抵抗力，能够很好的防御细菌和病毒的入侵。

尤其在肛周汗腺皮脂腺分布广泛，代谢旺盛，分泌物较多，同时局部通风排汗不良，造成细菌残留繁殖。

便后及时用消毒湿巾清洁肛门，最好是采用温盐水或者高锰酸钾溶液1/5000坐浴，能够更好地清洁肛门残存的粪便残渣，也能促进局部血液循环，加快局部炎症吸收，可以缓解肛门肉粒。