对于怀孕后的女性吃菌类，一般都没有特殊的不良影响，只是建议孕妇不要吃有些野生菌，这是因为有些野生菌可能有毒，所以烹饪不良的情况下，就容易导致食物中毒现象，甚至影响胎儿的生长发育。

但是人工种植的菌类，一般都没有任何的毒性，而且也不会对孕妇和胎儿造成任何的不良影响，所以女性在怀孕以后就可以吃人工种植的菌类。

还可以吃各种高蛋白类的食物，来补充身体的营养所需，并且促进胎儿的生长发育，常常都可以吃精瘦肉、牛肉，还可以吃鸡肉、鱼肉，同时也可以吃各种海鲜，而且，还要适当多补充吃新鲜的蔬菜和水果，以促进胎儿的营养。