高血压病3级是很危险的。

这种情况是由于血压增高，会引起靶器官发生损害，如果不进行积极的降压处理，会导致靶器官进一步发生损害，而出现严重的病变，比如会出现脑出血等，或者是发生心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心源性休克，甚至于猝死等。也会导致肾功能衰竭，或者是眼底发生视乳头水肿、出血等等。

所以，高血压病3级一定要重视，要积极的进行降压治疗；同时要保持平和的心态，避免吸烟、饮酒、劳累、剧烈运动等。在日常生活中，需要低盐低脂饮食。