戒烟酒是可以缓解外阴瘙痒现象的，因为酒的刺激损害性比较强。患上外阴瘙痒疾病以后抽烟、饮酒，会加重阴道瘙痒的现象，并且也会对病情的恢复造成严重的影响，所以在患上阴道瘙痒疾病后，在治疗过程中要严格戒烟、戒酒。

外阴瘙痒是由多种病因所导致，常见的病因有性生活不良、不注意个人卫生，主要是采取药物治疗，合理用药能够改善外因瘙痒的现象。有严重瘙痒情况时，不能用手去抓私处，否则会导致破皮和炎症感染。

阴道瘙痒的病人，需要多补充维生素、微量元素、氨基酸、蛋白质等营养物质，补充这些营养物质可以减轻瘙痒的现象。