房颤的人饮食方面应该以清淡为主。

临床上常见房颤的患者大多数有高血压、糖尿病基础病，所以房颤的人日常生活应该以静养为主，少去环境吵杂的地方比如KTV，低脂、低钠饮食，每天食盐的摄入量最好要小于六克，少吃肥肉、动物内脏、奶油、蛋糕等脂肪含量高食物。

可以少量的喝酒，但是要绝对的戒烟，需要适当的锻炼身体以轻中度为好，比如可以打太极拳、散步等，积极将体重控制在合适的范围之内。