小儿维生素B1缺乏病的病因

维生素b有叫硫胺素。广泛地存在于谷类、豆类、坚果类的食物和肝脏肉类、鱼类等食物中。只要平常加强营养，营养均衡，一般是不会导致维生素b1缺乏的。但是如果长期挑食偏食或者是食物过于精细。就容易导致维生素b1的缺乏。以下呢维生素B1缺乏病的病因，可以从以下几个方面来考虑。

第一，摄入的不足。如果是母乳喂养的婴儿，也就是宝宝在6个月以前，如果母亲挑食偏食或者是食物过于精细。或者是米麦类加工过细或者是米淘洗过多，习惯的，吃一些捞饭，但是不喝米汤就容易导致维生素b1的缺乏。或者是宝宝该添加辅食的时候没有给宝宝按时的添加辅食，没有讲究饮食均衡。粗细搭配合理就容易导致维生素b1缺乏。

第二是需要量的增加。生长发育迅速的小孩或者是母亲怀孕期间，或者是碳水化合物摄入较多者。或者是在宝宝感冒发烧的时候，对维生素的需要量是增加的。如果不及时的补充，就容易导致缺乏。

第三是吸收利用障碍。如果宝宝患有一些慢性的消化系统疾病。长期的腹泻。都可以导致宝宝维生素的缺乏。 所以从小或者是母亲在怀孕期间就应该养成良好的生活习惯。一定要讲究营养均衡搭配合理。

多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些粗纤维的食物。虽然我们生活条件比较改善，但是食物不要过于的精细。容易导致一些维生素b1的缺乏，会导致一些神经系统、心血管系统或者是消化系统的一些疾病。谢谢大家的收听，下次再见。