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若产妇出现掉发严重,主要与营养状况不良以及疲劳相关。
由于生产会引起产妇的能量耗损以及气力的损伤,因此,容易导致产妇的气血亏虚,则可表现为产后脱发。由于产后喂奶需要以及夜间睡眠较差,会加重这样的情况引起疲劳,出现掉发严重。
因此,对于产妇掉发,可适当增加营养的补充,可适当食用如红枣、芝麻、核桃等坚果类,帮助产妇产后的气血恢复,饮食可适当摄入高蛋白,帮助营养状况的调整,可有助于脱发症状的缓解。充分休息,也能帮助改善症状。
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