糖尿病不是经常吃糖造成的。糖尿病的发生和遗传因素，平时的生活习惯都是由密切的关系。

如果患者处于肥胖状态，平时运动比较少、睡眠比较少、压力比较大，再加上过多的摄入碳水化合物或者是糖类食品，就会进一步加重胰岛的负担，从而造成胰岛功能受损，胰岛功能抵抗等。这样综合起来就导致糖尿病的发生，糖尿病和遗传是有一定的关联的。

建议在平时保证良好的生活习惯，保持愉悦的心情和心理状态，这样就可以在最大程度上避免糖尿病的发生。