肠炎宁最好不要长期服用，因为是药三分毒，长期服用总是有副作用的。

肠炎宁具有清热、利湿、行气的作用，通常适合因大肠湿热引起的腹泻、大便泄泻、腹痛、腹胀、急慢性肠炎等症状。肠炎宁不能长期服用，长期使用可能会改变肠道功能并导致功能紊乱。另外，长期使用还可能会刺激肠胃。

平时应注意饮食，尽量清淡，不要吃生冷和刺激性、难消化的食物，可以吃一些肠内益生菌配合使用。如果病情没有好转，建议及时去医院进行详细检查，并根据病因进行针对性治疗。