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怀孕后随着子宫逐渐增大会挤压膀胱,使膀胱容量变小。
当孕妇出现打喷嚏、孕吐、大笑的时候,腹肌就会产生一定的压力。挤压到膀胱时,由于孕妇的盆底肌比较松弛,所以就会出现漏尿的现象,是正常的。在生产后会恢复回正常状态,孕妇不要过度担心。
想要缓解漏尿的现象孕妇可以进行缩阴提肛运动,在一定程度上会有所减轻。在产后六个月内可以进行盆底肌修复训练,可以使盆底肌更好地恢复。
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