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冠心病能不能喝牛奶

发布时间: 2021-01-06播放次数:9
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冠心病患者可以喝牛奶,因为牛奶符合冠心病的饮食要求。

冠心病是动脉硬化类的疾病,它的饮食要求低盐、低热量、低脂肪。牛奶脂肪的含量比较低,热量也不是很高,而且能够补充蛋白,增加身体的抵抗力。适当增加蛋白的摄入,还可以帮助控制血压。同时冠心病患者多见于中年以上的人群,而这个年龄段容易发生骨质疏松等方面的问题,适当喝牛奶还可以增加钙剂的摄入,对预防骨质疏松也有帮助。

除了喝牛奶,冠心病患者还要多吃些新鲜蔬菜和含糖低的水果。同时只要心脏功能允许,要适当进行力所能及的锻炼或者活动,通过这些良好的生活方式可以有效地预防冠心病的发生和发展。

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