宝宝睡觉打鼾可能是因为鼻部、口部或咽喉部组织肥大、鼻塞、鼻中隔弯曲，引起通气受阻，或者是咽喉肌张力丧失、比较肥胖、过度疲劳、使用催眠或镇静类药物所导致的，一般是在睡眠中呼吸时产生一种噪音，可以是轻柔、洪亮、刺耳、粗糙、嘶哑或颤音。

出现上述症状时应及时就医，通过体格检查、睡眠测试等，明确诊断，可以选择观察等待，不做特殊治疗，也可以选择改变睡眠习惯、抬高床头、减轻体重，治疗引起呼吸不畅的疾病，必要时选择药物治疗或手术治疗。

注意让宝宝合理饮食，锻炼身体，保持健康体重，每晚准时入睡，保持充足睡眠，正确的睡姿等，可以有效地减少打鼾。