人流和药流对女性身体的损伤都是比较大的，但是相对药物流产的损伤可能会轻一些。因为药物流产时对宫腔没有器械性的操作，而且恢复的时间比较短。但是药物流产的弊端可能会出现流产不全的情况，就还需要进行清宫手术，这时对子宫内膜的损伤还是比较严重的。

人工流产时，通过对宫腔内的操作，可能会造成子宫内膜粘连，但是流产不全的可能就非常低了。

所以各有利弊，要根据患者的实际情况选择适合的流产方式。无论是哪一种，术后都要注意休息，以免影响下次怀孕。